Credo che Enervit Isotonic Drink sia l’integratore isotonico utilizzato negli sport di resistenza, per reintegrare sali minerali, carboidrati e vitamine utili per alleviare la fatica.

Classificazione di bevande isotoniche

Come riportato dal sito Humanitas Salute, riguardo la dieta più corretta per gli sportivi https://www.humanitasalute.it/in-salute/dieta-e-alimentazione/64726-la-dieta-perfetta-per-gli-sportivi/
“Le bevande isotoniche sono quelle che hanno una concentrazione di sali e zuccheri simile a quella del plasma (circa 300 mOsm/L) pertanto vengono assimilati in tempi medio-rapidi. Sono particolarmente utili prima o durante l’allenamento o la gara.”

Integratore comodo da preparare

Sicuramente Enervit Isotonic Drink è un prodotto molto veloce da preparare e da mettere in borraccia perché bastano davvero pochi secondi per completare l’operazione.

Attraverso il pratico misurino, che consiglio di non buttare nel momento in cui il barattolo è vuoto, perché tornerà sicuramente utile in mille altri modi,
si versa 30gr di granulato (equivalenti a due misurini) in una borraccia da 500 ml.

Io utilizzo una borraccia Racerone che è molto capiente ma allo stesso tempo leggera, semplice da stappare e da aprire per ricaricarla.

Si scuote bene la borraccia, stando attenti a perdite dal tappo, e si esce.

In bici o comunque durante lo svolgimento di un’attività fisica che comporta una forte sudorazione, conviene bere regolarmente, quindi un sorso ogni 15 minuti circa, con l’obiettivo di consumare 500 ml di prodotto per ora di attività.

Questo sostanzialmente per evitare di prevenire la sete, che è un campanello d’allarme di una carenza di sali e di liquidi già avviata, e che quindi conviene anticipare con una reidratazione continua.

Un consiglio aggiuntivo in caso di uscita lunga e impegnativa, o quando le condizioni meteo tendono al grande caldo: in questi casi conviene anticipare l’idratazione costante già dal giorno precedente bevendo ogni ora acqua addizionata con un integratore isotonico come Enervit Isotonic Drink.

Questo darà la scorta di liquidi e sali che formeranno la base per il giorno successivo.

Test in allenamento

Ho sempre utilizzato Enervit Isotonic Drink nelle uscite in bici, perché davvero istantaneo da preparare e trovo il gusto molto piacevole.

La sua composizione a base di carboidrati e sali minerali come sodio, potassio e magnesio mi aiuta effettivamente quando sono un po’ scarico per ritrovare il tono della pedalata.

Lo uso anche nelle uscite in kayak, anche se in questo caso bere è più antipatico perché significa proprio fermarsi, col rischio di spezzare il ritmo.

Quando rimane un bel po’ di minuti nella borraccia, la soluzione tende a depositarsi sul fondo e per questo motivo il primo sorso è sempre un po’annacquato.

Conviene quindi prendersi il tempo di scuotere prima la borraccia per bere la giusta concentrazione di prodotto.

Conclusioni

In tutti questi anni Enervit Isotonic Drink non mi ha mai dato problemi allo stomaco: lo trovo un prodotto assolutamente sicuro e ben bilanciato.

Acquisto regolarmente il prodotto da Enervit Isotonic Drink .